Laves på bestilling og ønskede farve.
Glimmerflaske der hjælper med at få nervesystemet i ro. Når amygdala er i alarmberedskab har nervesystemet svært ved at finde balance igen.
Det kan vi hjælpe det med vejtrækningsøvelser og at fokuserer på glimmerflasken. Træk vejret i gennem næsen og puste ud gennem munden. Gør gerne dette flere gange imens man får ro på ens nervesystem.
Ryst glimmerflasken og ser glimmeret bevæge sig rundt i flasken.